兔肉怎么做好吃? 兔肉的做法

兔肉怎么吃?)
我的朋友在乡下买了两只大兔子,寄给了我 。多亏了朋友的爱,我才能吃到这么好吃的兔肉 。
兔肉的营养价值;
兔肉不仅营养丰富,而且是对人体非常有益的药用补品 。俗话说“鸟不过是鲢鱼,兽不过是兔” 。兔肉据说是“肉的精华” 。瘦肉占95%以上,每100克含有21.6克优质蛋白质,富含矿物质和钙,是孕妇和儿童的营养食品 。兔肉的胆固醇含量每100克只有60 ~ 80毫克,不仅低于普通肉类,也低于鱼类 。而且富含卵磷脂 。
兔肉的药用价值:
可用于身体虚弱,病后止渴 。儿童接种疫苗、便血、便秘还能增加人体血液中的磷脂,抑制胆固醇的有害作用,有助于避免动脉粥样硬化的发生和发展 。吃兔肉可以防止血栓的形成,对导管壁有明显的保护作用 。

兔肉怎么做好吃? 兔肉的做法

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准备配料:
1.一只兔子 。
2.适量生姜
3.适量洋葱 。
4.适量大蒜 。
5.蒜苗适量 。
6,适量辣椒 。
7.适量胡椒粉 。
8.冰糖 。
9.适量酱油 。
10.一个八角形 。
11.适量料酒 。
步骤:1 。准备食材,兔肉洗净剁成小块,各种食材洗净,辣椒切掉,生姜切片,大蒜捣碎 。
2.将几片姜和蒜放入锅中,用水煮沸 。
兔肉怎么做好吃? 兔肉的做法

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3.水烧开后,倒入兔肉焯水,捞起洗好的血 。
4.在热油锅中,将姜、葱、蒜翻炒,倒入兔肉,翻炒几分钟,加入一些酱油、料酒和冰糖,搅拌均匀即可食用 。
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5.将辣椒、花椒和八角用锅里剩余的油煸炒 。如果油不够,再加点 。
6.倒入兔肉,翻炒几分钟 。
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7.加入适量水,大火烧开,中火慢炖20分钟 。中间翻炒几下 。
8.转大火收汁,不断炒汁,避免用烧 。
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9.美味的红烧兔肉出炉了!
【兔肉怎么做好吃? 兔肉的做法】
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