锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

晚上起夜一次怎么调理 男人晚上起夜是肾虚吗

生活知识睿知

很多人可以一觉睡到天亮，但也有人经常夜里起来 。据说男人晚上起不来是因为肾虚 。这合理吗？男人晚上起床是肾虚吗？1.起夜一次不算肾虚
【晚上起夜一次怎么调理 男人晚上起夜是肾虚吗】人的膀胱容量是有限的 。如果他们吃富含水分的水果，喝茶，喝水过多等 。到了晚上，他们会产生过多的尿液，自然会有小便 。所以，不能说男人只在晚上起床一次 。
2.多次起夜可能是肾阳虚
肾阳虚的男性会出现乏力、怕冷、腰膝酸软、性功能障碍、夜尿多、耳鸣、多梦、下肢浮肿等症状 。其中，夜尿频繁是指夜间多次起身小便 。
晚上起床五六次正常吗？这通常是不正常的 。
一般来说，夜间起床次数在2次以上，可能与前列腺增生有关 。前列腺增生多见于老年人 。是由于体内雄激素过多，刺激前列腺增大 。增大的腺体容易刺激膀胱黏膜，容易压迫后尿道，造成膀胱出口梗阻 。早期临床表现为尿频、夜尿增多 。建议去正规医院治疗 。大多数患者可以通过药物治疗得到明显改善 。
晚上怎么起床？晚上起床不属于尿频的范畴，不需要特别注意 。
如果想熬夜，可以减少睡前饮水量，避免睡前吃西瓜、雪梨等富含水分的水果 。此外，白天还可以喝一些有利尿作用的茶，如红豆薏仁水、冬瓜汤、冬瓜皮泡水、芭蕉茶等 。
夜尿是偏方 。夜间尿频 。首先，建议去医院检查是否有前列腺增生等疾病 。如果你生病了，那么就不需要其他的偏方，药物治疗效果更好 。如果没有前列腺增生等疾病，那么考虑肾阳虚，推荐以下治疗配方 。
一、枸杞羊肉粥
材料:羊肉(瘦肉)100克、大米150克、枸杞叶250克、羊肾50克、大葱10克、盐2克 。
工作方法
1.将新鲜羊肾洗净，去内膜，切成细块 。
2.将羊肉洗净切碎，枸杞水煎去渣，与羊肾、羊肉、葱白、大米同煮粥 。
3.粥里加一点盐，稍微煮一下 。
功效
1.滋补肾阳，补肾益气，壮阳 。
2.适用于肾虚劳损、阳气下降所致的阳痿、腰疼、头晕、耳鸣、听力下降、尿频或遗尿 。
二、韭菜炒河虾
材料:河虾300克、韭菜200克、姜、蒜、油、盐、料酒 。
工作方法
1.虾洗净沥干水分，韭菜切段 。
2.锅中加入适量油炒香蒜头和姜末，放入河虾翻炒至虾变红 。
3.把虾仁推到一边，加少许油加热，韭菜炒至断，与虾仁拌匀，加盐调味，加少许酒炒一会儿，当菜 。
功效
补肾壮阳，强筋健骨 。

    推荐阅读


    上一篇：2020年生育险工资补贴几个月 工资4000有多少生育津贴

    下一篇：男性不育的4个常见因素 男性不孕的原因