最近老觉得身上好痒啊 , 这是怎么回事呢?有时候洗完澡之后发现有些小疹子 , 痒痒的 。
1、全身痒可能是体内毒素淤积
如果我们身体的免疫力变得低下,那么血液里的毒素就会淤积于皮下,使得皮肤不能正常呼吸,时间越久越严重 。
2、全身痒可能是洗澡太频繁
夏季每天流汗导致我们天天都要洗澡,有些人甚至一天洗好几遍,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除,皮肤的屏障功能也会因此减弱,导致皮肤更加干燥引起瘙痒 。
3、全身痒可能是单纯皮肤问题
因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况:一种是没有原发性的皮肤损伤,多半是由于皮肤缺少水分而引起的 。就像冬季很多人会觉得皮肤干痒、脱皮 。另一种是皮肤本身就“病”了,皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒 。全身痒是怎么回事
4、全身痒可能是中老年人皮肤退化
中老年人因为皮肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥 。在寒冷的季节,干燥的气候又使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒 。老年人身体痒多是这个原因 。
5、全身痒可能是过敏
临床上来变态反应科就诊的病人,1/3有皮肤痒的症状 。对饮食、花粉、尘螨等过敏,接触某些化学制剂,都有可能引起过敏,从而使皮肤感觉到痒 。这类痒,一般在停止接触过敏原后就会好转 。
6、全身痒可能是情绪紧张
抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒 。
7、全身痒可能是肝胆疾病
有研究显示,大约有40%—60%的肝胆疾病患者,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒 。
8、全身痒可能是糖尿病
糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重 。
9、全身痒可能是慢性肾功能不全
慢性肾炎病人,尤其是进入后期(尿毒症期),由于血液中的尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外,在体内大量滞留,流汗时会随着汗液一起排出,就会使得浑身瘙痒难耐 。
10、全身痒可能是甲状腺功能异常
不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的情况,但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多干燥,在冬季会加重 。
11、全身痒可能是恶性肿瘤
某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒,如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等 。这种由肿瘤引起的痒大多较顽固,如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了 。全身痒是怎么回事
皮肤瘙痒吃什么
鲤鱼冬瓜汤
用法取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏,洗净;冬瓜500克,不去皮洗净,切块;同放入沙锅,加入适量水、葱白3~5根,武火煮沸,再用文火炖熟,加食盐调味 。食鱼、冬瓜,饮汤,佐餐食用 。主治清热利水,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒 。
菠菜粥
取菠菜250克洗净,放沸水锅内,略烫两分钟,捞出后切细;粳米100克淘洗干净,放入锅内,加水适量,武火烧开,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用 。主治养血润燥,主治血虚风燥之皮肤瘙痒 。
干姜红枣桂枝饮
用法取干姜9克,红枣10枚,桂枝6克洗净,加水煎汤服用,每日一剂,连服七天 。主治祛风散寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒 。
杏菊饮
用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净,同放锅内,加清水适量,用文火煮沸后3~5分钟即成,代茶饮 。主治祛风清热,主治血热风盛之皮肤瘙痒 。
皮肤干燥的原因
气温下降 。冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱;
皮脂分泌不足 。皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份 。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥;
环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;全身痒是怎么回事
饮食习惯 。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥 。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱 。皮肤干燥症又称为干皮病;
睡眠习惯 。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差 。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象 。
如何预防
1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳 , 避免使用清洁力过强的碱性香皂 , 因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的 。还应避免使用太热的水洗澡 , 最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度) 。
2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液:洗在四肢 , 手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液 , 甘油保持皮肤不干燥 。白醋有一定的杀菌作用 , 如此 , 三天即可缓解 。
3、洗完澡用橄榄油,效果比较好 。最好洗澡时别用毛巾使劲的刷身子 。
4、刚刚热水洗完澡后也不要用过于硬的淋浴刷身子 , 这样容易对皮肤造成伤害 。
【身上痒是怎么回事??】为了能够有效的避免洗完澡后皮肤瘙痒症的情况发生 , 建议大家能够减少过烫过热水洗澡的次数 , 一般一周两次为宜 , 而且每次洗澡时间也不宜过长 。为了更好的避免皮肤病的发生 , 最好不要用碱性太大的香皂,水温也不宜过高 , 因为热水会将皮肤上的天然油分洗掉 。专家提醒:洗澡时用含有滋润成分的浴液 , 洗过澡后涂抹含有保湿成分的润肤用品 。同时 , 还应注意多喝开水 , 经常吃一些新鲜蔬菜水果 , 保持室内空气湿度以及经常开窗透透风对于预防各种皮肤病帮助是非常大的 。
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