最近放假玩手机太多了，老是觉得眼睛里好像有什么一样的，这跟玩手机有关吗？还是说是其他原因导致的？眼睛有异物感是怎么回事？
干眼症
干眼症又叫角结膜干燥症，患有干眼症，会出现眼睛干涩、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;甚至眼睛还会出现红肿、充血、角质化等，这是因为眼睛泪膜稳定性降低，眼睛泪腺泪液分泌不足，使眼睛没有得到滋润造成的 。
对策：干眼症患者应该及时治疗，以减轻症状，因为，久而久之会伤害角膜，造成角结膜病变，并且还会影响视力 。
眼疲劳
眼疲劳导致眼睛痒、干涩、异物感等十分常见 。如果长时间的盯着电脑、手机等屏幕看，或者是在过强或者过暗的环境下阅读、写字等，都会引起眼疲劳的发生，而出现眼部不适的症状 。特别是屈光异常的人群，由于看远、看近都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累，更容易产生眼疲劳 。
对策：这时应注意眼睛的休息，减少用眼时间，以及按摩眼眶周围，促进眼部血液循环，来缓解眼睛疲劳感 。
异物入侵
由于眼睛非常敏感，即使是很小的东西进入了眼睛中，都有可能引起眼睛痒、干涩、疼痛等眼部不适症状 。如灰尘颗粒、草木屑、沙子、眼妆残留物等，一旦进入眼睛内，就会刺激眼睛，其异物的细菌使眼睛受到感染，从而就有眼睛痒、异物感、发红、疼痛的现象 。
对策：此时应立即用清水冲洗眼睛，同时转动着眼球，让水将异物冲出来 。如果异物粘附紧密的话，应该尽快到医院就诊，拨出异物 。
过敏
如果眼睛痒感觉有异物，还有明显的季节性，且伴随着鼻子痒、打喷嚏等过敏症状，则为眼睛过敏所致 。发生过敏都与接触过敏原有关，如接触到花草、灰尘、油烟、动物毛屑、药物、化学品等，这些均会导致眼部过敏 。特别是过敏体质的人，接触到过敏原，引起过敏反应，则易出现眼睛痒、发红、异物感 。
对策：首先要去医院及时检查，确定致敏原，以后不要再次接触 。在过敏期间要避免吃荠菜、韭菜、香菇、鱿鱼、海鲜虾、鱼等“发物”，以免加重过敏 。
病菌感染
【眼睛有异物感是怎么回事？？】眼睛痒、发红并伴有异物感大多数是由于眼部受到细菌、病菌、病毒等感染所致，造成某些眼部炎症的发生，如结膜炎角膜炎、虹膜睫状体炎、眼睑炎、针眼、沙眼等，这些炎症会刺激或压迫眼部肌肉的神经纤维，则出现眼睛痒异物感，还会伴有眼睛干涩、红肿、疼痛等不适症状 。
对策：最好是及时去正规医院眼科检查治疗，以免延误，使病情恶化，可在医生的指导下用抗菌素眼膏或眼药水治疗 。
长时间戴隐形眼镜
隐形眼镜是与角膜直接接触的，长时间佩戴会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧造成抵抗力下降，容易出现眼睛干涩、疲劳、视物模糊、异物感等 。而且隐形眼镜镜片表面附有过多的沉淀物，会影响正常视物，引起一些不适症状，也会危害眼睛健康 。
如何应对：注意隐形眼镜必须保证清洁，使用之前用消毒液清洗干净 。每天佩戴隐形眼镜最好不宜超过10小时，每周有3天选择佩戴框架眼镜 。
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