昨天买了一些蒲公英 ， 准备用蒲公英泡水喝 ， 家里面还有金银花、菊花、玫瑰花、枸杞等材料 ， 准备一起泡水喝了 ， 蒲公英金银花菊花玫瑰花枸杞一起泡水功效和作用是什么呢？
【蒲公英金银花菊花玫瑰花枸杞一起泡水功效和作用】
美容养颜
蒲公英、金银花、菊花、玫瑰花、枸杞等材料中都含有大量的的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养成分 ， 饮用蒲公英金银花菊花玫瑰花枸杞泡出来的茶水可以增强皮肤的新陈代谢和抵抗力 ， 有美白肌肤的作用 ， 因此可以美容养颜 。
排毒养生
蒲公英、金银花、菊花中含有大量的维生素、矿物质、微量元素 ， 枸杞中含有丰富的胶原质 ， 玫瑰花中含有多种抗氧化成分 ， 因此用蒲公英金银花菊花玫瑰花枸杞泡茶喝能够促进体内有毒有害物质的排出 ， 有助于排毒 ， 有利于养生保健 。
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