这两天感冒了,一直打喷嚏流鼻涕,没有发烧和其他症状,想要自己弄点食疗,但是看到很多食疗偏方都是说的风热、风寒感冒,我就想要知道我的这个打喷嚏、流鼻涕是风热还是风寒?
打喷嚏流鼻涕考虑是风寒感冒引起的 。一般风寒感冒除了会出现打喷嚏的症状外还会出现鼻塞、流清鼻涕、浑身酸痛的症状 。但是如果不打喷嚏,并且流出黄黄的脓涕,还咽喉干痛,那就是风热感冒的症状了 。
而针对这痒的风寒感冒,中医治疗风寒感冒的关键是需要发汗,也叫辛温解表 。治疗的方法比较多,包裹桑拿、用加酒的热水泡脚、盖厚被子、喝姜糖水、喝热姜粥等 。症状较轻时,采用以上方法,加上自身免疫力,风寒感冒基本可以自愈 。但是症状严重时,则需要对症选择药物治疗 。
再给你推荐一些风寒感冒的食疗偏方:
1、姜丝萝卜汤:①配方生姜25克,萝卜50克 。②制法生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可 。③功效祛风散寒解表 。④用法每日1次,热服 。
2、葱豉汤:①配方葱白2根,豆豉10克 。②制法用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅 。③功效解表散寒 。④用法趁热服用,服后盖被取汗 。3、香菜葱白汤:①配方香菜15克,葱白15根,生姜9克 。②制法将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可 。③功效发表散寒 。④用法每日2次,连服2~3日 。
3、姜糖饮:①配方生姜10克,红糖15克 。②制法生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖 。③功效疏散风寒,和胃健中 。④用法每日1次,趁热顿服 。服后盖被睡卧取汗 。
【打喷嚏流鼻涕是风热还是风寒】5、苍耳鸡蛋:①配方鸡蛋1个,苍耳子6克 。②制法将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟 。③功效散风止痛 。④用法每日1次,趁热食用 。连服3日 。
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