【黄芪和陈皮泡水的用量】昨天去药店的时候买了一些黄芪,家里面还有一些陈皮,准备用黄芪和陈皮进行泡水,黄芪和陈皮泡水的用量多少好呢?
黄芪10克;陈皮5克即可 。
黄芪和陈皮是生活中常见的中药材,日常生活中也可以将这两味药材搭配起来,一起泡水喝,在黄芪中含有丰富的氨基酸、锌元素、铜元素等矿物质,在陈皮中含有黄酮类化合物、芳香类精油物质,将黄芪和陈皮一起搭配泡水喝,可以起到促进代谢、加强肠道蠕动,有利于身体健康 。
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