【两个月的宝宝怎么补钙】
我家宝宝两个多月了，我想他长得更高，是不是要补钙，怎么补钙才好啊？
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁 。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭 。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的 。
另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收 。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键 。
有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处 。殊不知维生素A或D过量会造成中毒 。
孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎 。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等 。
如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊 。
这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油 。
注意，钙剂不宜与奶混合吃 。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收 。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃 。
2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D 。
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