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痔疮如何预防 痔疮是怎么引发的

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肛肠痔和瘘俗称痔、痔、痔、痔等 。内科痔疮包括内痔、外痔和混合痔 。它是一种慢性疾病，由肛门直肠底部和肛门粘膜的静脉曲张形成的一个或多个柔软的静脉团 。那么痔疮是怎么引起的呢？痔疮是怎么引起的？遗传
由于遗传缺陷，静脉壁先天薄弱，抵抗力下降，无法承受血管内的压力，所以逐渐扩张 。如先天性肛门直肠疾病、先天性盲肠阴道瘘、先天性巨结肠 。
局部刺激和饮食不节
肛门受冷、热影响，或便秘、腹泻等 。、过量饮酒和吃辛辣食物可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，降低静脉壁的阻力，从而产生痔疮 。
腹内压力增加
腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、暴饮暴食或蹲厕所都会增加腹内压，阻碍静脉血液回流 。
职业
长期站立或久坐工作，或长期负重旅行，会影响静脉回流，盆腔血流缓慢，内脏器官充血，导致痔静脉充盈过度，静脉壁张力下降，血管容易充血扩张 。因为缺乏运动，肠道蠕动下降，排便变慢，或者习惯性便秘，就产生了痔疮 。
肛门静脉压力增高
肝硬化、肝淤血、心功能不全都会引起肛门静脉淤血、压力增高，影响直肠静脉血回流 。
痔疮吃什么好？鸡冠花蛋汤
材料:白鸡冠花20g朵左右)鸡蛋1个 。
制作方法:将鸡冠花放入砂锅中，加入两碗水，用文火煮至一碗 。去掉残渣，留下汁液 。将鸡蛋打散后倒入煮沸的汁中，再加入调料做成花汤 。
用法:随餐食用 。
功效:凉血止血 。
无花果炖肉
材料:无花果(干)100克，瘦猪肉200克 。
制作方法:无花果洗净，瘦肉切块，加水适量，放入砂锅中，隔水炖，调味 。
用法:每日服用两次 。
功效:能养胃、理肠、清热解毒，适用于痔疮、慢性肠炎 。
决明子菊花茶
材料:决明子25克，菊花15克 。
制作方法:将药物洗净，用500毫升开水冲泡 。
用法:每天喝茶3 ~ 5次 。
功效:清热、平肝、通便 。
炖鱼肚
材料:鱼肚25-50g，白糖适量 。
制作方法:加入少量水，将鱼肚和白糖一起放入砂锅中，隔水炖 。
用法:每天服用一次，连续服用7天 。
功效:适用于痔疮，有补肾填精、止血消肿的功效 。
五仁糕
材料:松子80克，火麻仁80克，梅子80克，酸枣仁80克，杏仁40克，粳米250克，糯米粉250克 。
制作方法:用药物捣碎，与粳米、糯米粉加水混合，制成饼，蒸熟 。
用法:分次服用 。
功效:宁心安神 。
如何预防痔疮？缩短排便时间
若每次排便时间超过3 ~ 5分钟，应逐渐控制在3 ~ 5分钟内(若控制在1分钟内，一、二期痔疮可自行恢复) 。
多做提肛动作
司机、孕妇、久坐的上班族每天早晚各做10次提肛(详见运动疗法正文) 。
多吃生白菜心
习惯性大便干燥，每天晚饭后(每小时)生吃150 ~ 250克白菜心 。
便后注意清洁
【痔疮如何预防 痔疮是怎么引发的】如果以后不能及时洗澡，在蹲厕所和起床前，可以在肛门处夹一张柔软的多层卫生纸(30分钟后取出) 。这样，在行走时，直肠静脉就能迅速主动地恢复，正常回归 。

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