番茄汁可以空腹喝吗


听说喝番茄汁对身体很好,反正早上起来要喝一杯水的,那能不能早上起来空腹的时候喝啊?

【番茄汁可以空腹喝吗】不建议空腹喝 。
西红柿具有一定的酸性,食用后会刺激胃酸的分泌,胃酸过多的话可能会使人体出现胃痛、反酸、烧心等胃部不适的症状 。
而且西红柿还含有果胶、收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,会对胃部造成过大的压力,出现胃痛、胃扩张的情况,不建议空腹喝,可以在吃饭时或者饭后食用,能够避免出现身体不适的情况,而且饭后饮用番茄汁还能促进食物的消化吸收,具有健胃消食的作用 。

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