我去医院检查肝功能，检查出来转氨酶升高，医生给我开了点药，我要回去吃什么好啊？
1、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值的，在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等 。在水果的选择上，应根据病情有所针对性，针对脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果，则不宜吃偏凉的水果，以免加重病情；同时注意应适量食用 。
2、菌类食品
菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用 。
3、优质蛋白的食物
可适当食用富含蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，能提高人体抗感染的能力 。但是不能吃过多高蛋白食物 。适量高蛋白有利于肝脏的修复，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，进食过多高蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷 。
4、五谷杂粮
【转氨酶高吃什么】多吃五谷杂粮以及海带紫菜等，这些食物中所含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担 。酸奶可多喝，酸奶中有优质蛋白并且含有乳酸菌，对肝病患者特别适合 。
推荐阅读
- 白血病有什么危害 人为什么会得白血病
- 肿瘤标志物可靠吗 肿瘤标志物有必要查吗
- 手心出汗是怎么治疗
- 生完孩子多久可以同房
- 新生儿脐炎怎么办？
- 两个月的宝宝需要补钙吗
- 厌奶期体重会减轻吗
- 桃子煮熟了还有营养吗
- 木耳没有焯水吃了会怎么样