文章插图
1、生冷、寒凉的食物例如：西瓜、葡萄等这些食物都属于凉性食物 ， 吃了后会影响经血正常排出 ， 同时也会导致痛经 。
2、月经期不能吃刺激、过辣的食物 ， 因为女性在月经期间子宫内膜会脱落 ， 如果吃刺激的食物会导致子宫内膜发炎 ， 使经期延长 ， 出血量过多等情况发生 。
【来例假不能吃的食物】3、不能吃巧克力、咖啡等食物 ， 这些食物会使子宫收缩加重 ， 使月经期间出血过多 ， 导致月经期间或月经后贫血 。
推荐阅读
- 花胶配什么煲汤最好
- 花生汤怎么煮容易烂偏方 花生汤怎么煮浓窍门
- 燕窝保质期多久 燕窝没吃完可以放到第二天吗
- 干香菇怎么挑 香菇多长时间泡发
- 韭黄虾仁饺子怎样调馅窍门 韭黄虾仁饺子馅窍门
- 世界一号苹果上市时间是多久 世界一号苹果好吃吗
- 脑膜瘤碰到脑梗怎么办 脑膜瘤可以不做手术吗
- 鲍鱼炖柴鸡窍门 柴鸡炖鲍鱼的做法
- 煮萝卜水能止咳化痰吗 怎么熬萝卜水止咳化痰