我家宝宝快6个月了,大家都说6个月的宝宝可以开始吃辅食了,这样会长得更加强壮,6个月的宝宝吃什么辅食好啊?
【6个月的宝宝吃什么辅食?有食谱最好】
6个月内每日上午添加一顿辅食已足够 。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉 。
米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥 。
菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次 。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加 。
果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁 。
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