中医认为牙齿是骨骼，所以我们认为牙齿的健康与身体的内脏密切相关 。如果牙齿或牙龈有问题，就要小心了 。这可能是在暗示你要注意自己的身体状况 。你知道牙齿是如何给我们“预警”的吗？
1.信号:牙龈肿→身体问题:胃热上火 。
很多人不把牙龈肿痛当回事，以为降火就好了 。其实牙龈肿痛的原因往往是胃热 。你需要观察近期是否会出现恶心、便秘、腹胀等症状 。一旦忽视牙龈肿痛，很可能会造成牙龈糜烂 。
2.信号:牙龈出血→身体问题:肝炎患者
牙龈出血也是现代人常见的口腔问题 。如果长期牙龈出血，有时候咬东西会发现血痕 。这个时候，你就要小心了 。可能是牙周炎，也可能是肝脏问题 。在慢性肝病患者中，这种现象很常见，还可能出现流鼻血和月经过多的情况 。为什么肝病患者会有这种症状？因为肝细胞受损后，其产生凝血因子的功能会降低，从而阻碍凝血机制 。
【怎样鉴别肝病牙龈出血 牙龈出血吃什么药】3.信号:牙齿缺失→身体问题:营养不良
一般人的牙齿都比较整齐完整 。如果牙齿不正或缺失，就要注意自己的营养问题了 。如果你有挑食或暴食的习惯，要立即纠正 。牙齿的形成和牙本质的稳定与营养密切相关 。平时，我们应该多吃蔬菜 。蔬菜有利于牙齿的坚固，一些粗纤维蔬菜可以帮助清洁牙齿 。
4.信号:牙齿松动→身体问题:骨质疏松
一般来说，牙齿松动发生在中老年 。随着更年期的临近，骨骼的密度会降低，骨骼的健康状况会比以前差很多 。因为牙槽骨的松动，牙齿会变得不稳定，脱落 。
其实我们可以在年轻的时候加强牙齿护理，比如有意识地提前补钙，定期拍打牙齿，这些都有利于牙齿的坚固 。
5、信号:磨牙→身体问题:情绪紧张
很多人睡觉时磨牙，其实并不是健康的标志 。医生说，磨牙是下意识的动作，就像遗尿、梦游一样，主要是情绪紧张造成的 。如果经常磨牙，要多注意情绪的调节，不要让神经长时间保持紧绷状态，要学会适度放松 。
6.信号:牙齿变长→身体问题:糖尿病
牙齿延长是很多糖尿病患者的共同经历 。其实不是因为牙齿延长，而是牙龈萎缩 。一般来说，糖尿病患者的唾液含糖量较高，为细菌提供了生存环境 。同时，他们唾液中的钙含量也会增加，结石的概率也会增加 。久而久之，龋齿、牙周炎等口腔疾病就会自动找上门来，损害牙龈 。
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