产妇吃什么好


【产妇吃什么好】刚刚生完孩子,不知道吃什么可以及时补充营养,把身体养上来 。

刚生完孩子的产妇失血较多,身体虚弱,应先进食流质的食物 。首先要合理补充水分和盐分,其次可以进食一些蔬菜汤和粥类,补充热量 。等排期后再开始进食肉类等进补的食物 。

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