葡萄干的热量是多少


葡萄干具有一定减肥作用,那么请问葡萄干的热量是多少?

【葡萄干的热量是多少】344大卡(每100克) 。
葡萄干是以葡萄为主要原料制成的一种食物,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、有机酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质,其中糖分含量是比较高的,每100的葡萄干中大约含有344大卡左右的热量,相对于生活中的很多食物来说,葡萄干的热量算是高的了 。

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