听说夏天艾灸能够去湿气 , 但是夏天艾灸太热了怎么办?
【夏天艾灸太热了怎么办】
1.开空调艾灸
夏天艾灸太热了 , 身体出汗不止 , 那么则可以打开空调之后再艾灸 , 这样艾灸起来也会非常舒适 。但是注意空调房的温度不能太低了 , 建议控制在26-28度左右 , 温度也不能忽高忽低 , 且注意空调的出风口不能对人被艾灸的人 。
2.擦干汗液再艾灸
而且夏天艾灸天气很热 , 还需要擦干身上的汗液 。因为艾灸的时候需要除去衣物 , 如果皮肤表面还有因为天气热而出的汗 , 在艾灸过程中容易因为汗液蒸发而受凉 。
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