孕妇吃百香果有什么好处吗?


朋友去外地出差,带了一点百香果回来,就给了我一点,想给老婆吃,想知道孕妇吃百香果有什么好处吗?

【孕妇吃百香果有什么好处吗?】孕妇在怀孕期间比较容易出现烦躁、抑郁等情绪,会影响到睡眠,可能会出现失眠等情况 。而百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味,其所含有的丰富的香酚成分具有安神的作用,孕妇适量食用百香果可以防失眠 。

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