女性朋友在平时应该都使用过护垫，特别是在月经期间，很多女性都会用到护垫，在月经快结束的时候用护垫是很方面的，还有一些女性在平时的白
女性平时应该用过护垫，尤其是月经期间，很多女性都会用护垫 。月经结束时使用护垫是非常重要的，有些女性平时会使用护垫，因为她们白带很多 。每个人都应该知道护垫是什么，但是他们不知道护垫的一些危害 。长期使用护垫对女性没有好处 。我相信女性朋友应该知道什么是护垫 。它们在平时应该经常使用，但是我们对护垫的使用了解不多 。长期使用护垫容易引起一些妇科炎症，要引起重视 。
当女性同胞有了卫生巾，让经期不再尴尬时，人们发明了与卫生巾原理相似的护垫 。它的体积比卫生巾小，可以吸收女性经期以外的日常分泌物，大大减少了女性的烦恼 。对于月经前后两天、出差、出差等不方便洗澡的情况，卫生巾是一个方便、实用、干净的选择 。
女性不宜长时间使用护垫
1.护垫不应频繁使用 。护垫采用无纺布制成，密闭性好，可使会阴温度升高三度，有利于细菌生长，引起阴道炎，部分还可引起会阴皮肤瘙痒或过敏 。一般在月经结束时使用1-2天 。平时每天用流动水清洗外阴，每天换内裤保持清洁 。
2.文胸内衣的钢支架是为了让乳房坚挺，达到曲线美，但生理上尽量不要用钢支架 。因为束腰太紧，乳房经常发红，影响淋巴回流，不利于乳房发育 。乳房需要在怀孕期间发育，有必要为母乳喂养做准备 。如果束太紧，乳房的发育会受到限制，如果母乳喂养受到影响，很容易发生乳腺癌 。
3.不要穿低腰裤 。腰部对人的身体起着承上启下的作用 。腰部对人来说很重要，因为腰部的位置正好是肾脏的位置 。中医说:“腰为肾之所” 。因为肾有“先天之精”，是脏腑与生命的阴阳之源，故称之为“先天之精” 。肾喜温恶寒，常按摩腰部，可温肾阳，达气血 。目前我们很多人都是不孕不育，无论男女，也没有器质性疾病 。原因是相当一部分人与肾虚和宫寒有关 。因此，保护腰部对于保护我们后天的天赋是非常重要的 。
4.尽量穿有领子的衣服 。自古以来，大多数中国服装都有衣领 。衣领的重要作用是保护大椎穴 。大椎穴位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线中点 。是人体所有阳经在此交汇的重要点 。穴位中的阳气充沛，坚如脊椎骨，故名大椎 。大椎穴有明显的解热作用 。艾灸大椎穴可防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于防治肺气肿、哮喘 。
5.不要穿露脐装 。中医经络学说将肚脐命名为“神阙穴”，认为其具有“温经调和气血”的功效 。它与十二经脉、五脏、四肢骨骼、五宫、肉筋相连，肚脐在胃和肠内，容易受凉，所以要防止肚脐受凉 。早晚天气凉爽或雨天气温较低时最好不要穿露脐装；不要在肚脐上吹风扇和空的凉风；骑摩托车或自行车时，肚脐开着，速度不宜太快；睡觉的时候要用薄被子盖住腹部，不要因为忽视肚脐的保养而降低免疫力和抵抗力，会带来健康风险 。目前很多不孕原因应考虑与肚脐保养不当有关 。
【护垫是什么】没有必要介绍什么是pad 。重要的是要知道一些使用护垫的禁忌，日常生活中不要频繁使用护垫 。这对女性朋友的健康非常不利，容易患上一些妇科疾病 。女性朋友平时要注意私处的卫生，经常用温水清洗是非常重要的 。
