每年三伏天我都会大量出汗 ， 想问下三伏天出汗太多好吗？
三伏天出汗太多不好 。
【三伏天出汗太多好吗】三伏天适量出汗对身体是有益的 ， 但是出汗太多了反而不好 。因为人体在出汗的同时 ， 还会流失一些电解质和盐分 ， 出汗过多就会出现身体发虚、头晕目眩的情况 ， 需要及时补充盐分和水分 ， 以免身体脱水 。
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