我做完俯卧撑后脸部一直充血，满脸通红，这是正常现象吗？还是疾病的表现？
【俯卧撑后脸红正常吗】这个放心，做俯卧撑脸部充血是正常的 。
做俯卧撑会使身体发热，体温升高，毛细血管扩张，加上血液循环加快，很容易就导致了脸部充血变红 。除此之外，如果做俯卧撑时憋气，或者外界温度较高，也会导致或者加剧脸部充血现象 。
脸红不需要进行特别处理，休息之后自然会好转，也不会影响身体 。不过脸部充血也有个人体质原因，有的人做完俯卧撑后可能就不会脸部充血，或者脸部充血现象不明显，发现自己与别人不同，也不用紧张担心 。
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