【天天喝罗汉果好不好】
我很喜欢喝罗汉果泡水,那么请问天天喝罗汉果好不好?
不好 。
虽然说罗汉果泡水的营养价值比较高,但由于罗汉果性凉,天天喝容易加重人体的寒气,从而不利于人体肠胃健康,其次罗汉果中含有大量的有机酸,而有机酸对人体的肠胃具有一定刺激作用,天天喝容易加重人体胃肠道负担,所以天天喝罗汉果泡水是不好的 。
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