女性朋友每个月都来月经 。经期，女性身体抵抗力差 。他们需要注意很多事情，比如不吃冷食，不做剧烈运动，及时更换卫生巾 。
女性来月经的时候，离不开卫生巾的呵护 。有调查显示，中国女性经期平均一天换三次卫生巾 。很多女性认为，只要卫生巾没有积满经血，就没有必要更换 。
其实并不是这样的 。卫生巾是自己用的，上面有经血 。如果长期不更换，很容易滋生细菌，造成一些问题 。那么月经期间卫生巾应该多久换一次呢？
【女生月经为什么会流血 卫生巾是什么】01
来月经时，多久换一次卫生巾？
有些女性朋友来月经时，月经量较多，更换卫生巾的频率较快 。有的女性月经量少，有时候觉得换卫生巾很浪费或者没必要，所以不那么频繁的换卫生巾 。有些人因为工作原因，忽略了换卫生巾 。
事实上，经期使用卫生巾不利于女性私处的透气性 。卫生巾如果长期不更换，细菌会大量繁殖 。
细菌进入阴道容易引起女性阴道感染，增加患妇科疾病的概率，所以更换卫生巾关系到女性健康 。
来月经时，如果月经量少，不要等到卫生巾彻底浸湿后再换 。最好每2~3小时更换一次卫生巾，避免细菌繁殖引发妇科疾病 。
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使用卫生巾时，记住五个“不” 。
1.过期的卫生巾不能用 。
过期的卫生巾是不能用的，因为会导致细菌堆积的更多，在使用卫生巾时容易出现感染甚至严重的问题 。
2.不要囤积卫生巾 。
女性每个月都要用卫生巾，所以有些女性为了省事会一次性买很多 。这种方式虽然使用方便，但是马桶放太久就会过期 。如果没有注意到，继续使用会导致妇科疾病 。
还有一些女性购买的卫生巾不注意存放环境 。如果放在潮湿的环境中，卫生巾会受潮，容易滋生细菌，增加患妇科病的概率，所以最好尽量多买 。
3.不喜欢白色卫生巾 。
白色在我们心中代表纯洁和干净 。有些女性在选择卫生巾时喜欢买白色的卫生巾，比较干净卫生 。
白色卫生巾可能添加了荧光剂和增白剂 。这种卫生巾对身体有害，所以在购买卫生巾时最好选择大品牌的卫生巾，相对安全 。
4.卫生巾不能放在卫生间 。
生活中，有些女性为了方便更换，会把卫生巾放在卫生间里 。卫生间是病毒细菌最多的地方 。卫生巾在这样的地方可能会被细菌污染 。
所以建议女性朋友将卫生巾单独存放在干燥的地方，使用时再取出，避免细菌感染 。
5.月经期间卫生巾不能用 。
有些女性还喜欢在非月经期间使用卫生巾，认为这样更干净卫生 。其实垫的透气性差，容易造成私处潮湿出汗，导致致病菌滋生 。
长期使用卫生巾会造成皮肤与马桶摩擦，皮肤和毛囊受损，以及外阴毛囊炎等 。，所以非月经期间不要用卫生巾 。
月经期间，女性身体抵抗力较弱，容易受到细菌和病毒的攻击 。因此，卫生巾的正确使用不容忽视，在选择卫生巾时也要小心谨慎 。使用质量差、透气性差的卫生巾后，可能会引起局部皮肤瘙痒，进而引发妇科疾病 。
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