【维生素c可以提高免疫力吗】
昨天去药店的时候买了一些维生素c准备吃，听说吃了维生素c好处多多，维生素c可以提高免疫力吗？
维生素c具有提高免疫力的作用 。
维生素c本身是一种天然维生素，日常生活中常见的蔬菜以及水果里面都含有丰富的维生素c，因此并不建议长期的服用维生素c药物来进行养生保健，药物中都含有一些添加成分，食疗补充会更稳妥一些 。
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