请问艾灸哪里可以减肥


我很喜欢做艾灸 , 而且听说艾灸可以减肥 , 想请问一下艾灸哪里可以减肥?

从中医的角度上来看 , 肥胖是因为脾胃的运转功能不佳 , 导致痰湿内聚 , 所以若是要艾灸的话 , 那么其需要艾灸脾胃相关的穴位 , 一般推荐是足太阴脾经、足阳明胃经来进行艾灸 。
【请问艾灸哪里可以减肥】其艾灸下肢部位和腹部的穴位也是可以起到辅助减肥效果的 , 一般建议是可以选择呢天枢、足三里、丰隆、关元、水分、下巨穴等穴位艾灸 。

    推荐阅读