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4道美食下垂胸挺起来

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4道美食让下垂胸挺起来 。女生胸部的坚挺是她们生理年龄的一个代表，所以很多女生都希望自己的胸部能够更加的圆润坚挺，这个可以通过饮食来
四道美味的菜肴让下垂的乳房立起来 。女生乳房的紧致度是她们生理年龄的代表，所以很多女生都希望自己的乳房更圆更结实，可以通过饮食来调节 。这里我们将介绍五种调节女性乳房的饮食 。
猪尾鸡爪蘑菇汤
食材:2根猪尾巴、3只鸡爪、3个蘑菇、6碗水和少许盐 。
练习:
1.香菇泡软，切成两半，鸡爪成对切好备用 。
2.把猪尾切成小块，焯一下 。
3.将上述准备好的材料一起放入水中，用大火煮沸，然后转小火，煮沸约1小时，然后加入少许盐 。
专家建议:猪尾巴和鸡爪富含胶质，对丰胸很有帮助 。如果你只喝汤，那也很好！
贵气鸡汤
食材:当归1元，黄芪2元，鸡腿1只，水4碗 。
练习:
1.先把鸡腿洗净切好 。
2.将鸡腿放入水中，用大火煮沸 。
3.然后加入黄芪，用鸡腿炖至7分钟熟，再加入当归，煮5分钟左右，再加入少许盐 。
专家建议:当归补血，黄芪补气 。女人只要血液通畅，月经就会正常，还能促进乳房的声音分泌 。
木瓜炖鱼
【4道美食下垂胸挺起来】食材:半个木瓜，一条鲜鱼(可以根据个人喜好选择，最好是适合煲汤的鱼)，4碗水和少许盐 。
练习:
1.木瓜洗净先切成块，然后放入水中煲汤 。首先用大火煮开，然后煨半小时左右 。
2.将鱼切成块，一起煮至熟，加入少许盐 。
专家建议:青木瓜富含木瓜，对胸部发育有很大帮助，也可以根据自己的喜好搭配肉类 。
牛奶麦片
配料:牛奶、麦片，适量 。
做法:将两种材料小火煮10分钟左右，待麦片发涨后关火 。
专家建议:富含钙和高蛋白的牛奶和谷物不仅能丰胸，而且简单 。
这些让你下垂的乳房挺起的美味食物会让你心跳加速、手痒吗？你还在等什么？去厨房做吧 。

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