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上火牙疼喉咙疼应该喝什么

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我这几天有点上火牙疼喉咙疼，应该喝什么比较好，能缓解呢？

1.胖大海热饮
材料
胖大海5个、冰糖少许 。
做法
1.锅中倒入500毫升水煮沸，放入胖大海与冰糖 。
2.熄火后网10分钟即可饮用 。
功效
胖大海有解毒、清热和润肺功效，可改善上火牙疼喉咙疼、声音沙哑及无痰干咳等症 。
2.苋菜热饮
材料
苋菜50克、蜂蜜少许 。
做法
1.将苋菜洗净后切碎，加500毫升水煎煮至半量 。
2调入蜂蜜拌匀后即可饮用 。
【上火牙疼喉咙疼应该喝什么】功效
苋菜热饮可清热解署、改善口干舌燥和上火牙疼喉咙疼症状 。
3.萝卜蜜汁
材料
萝卜200克、蜂蜜适量 。
做法
1.将萝卜削皮，切成小片，放入干净的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜没过萝卜 。
2.密封放置24小时，萝卜会渗出汤汁.每次取50毫升饮用，一日三次 。
功效
峰蜜可滋润喉咙，与萝卜的辛辣成分搭配，可起到化痰与改善上火牙疼喉咙疼的作用 。
4.芦荟蜜汁
材料
芦荟1小段，蜂蜜少许 。
做法
1.将芦荟洗净，连皮磨成泥 。
2.把芦荟和蜂蜜放入碗中，冲入热开水即可饮用 。
功效
芦基的果内含有透明的计液，可有效改善咳嗽和上火牙疼喉咙疼症状 。
5.香醇薄荷汁
材料
1小撮薄荷叶，约1.2 厘米长的一小段生姜，1个橘子去皮，1/2 杯开水 。
做法
将薄荷、生姜和橘子混合榨汁，加入开水后立即饮用 。
功效
薄荷可减轻喉部疼痛 。在饮用上述薄荷汁的同时也可以吃一点大蒜，因为蒜是天然的抗生素 。而生姜是天然的抗炎剂 。橘子含维生素C.可增强免疫系统功能 。另外.鲜榨菠萝汁富含菠萝酶.有助于减轻炎症，是治疗上火牙疼喉咙疼的传统验方 。

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