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1.首先,第一件事就是游戏上瘾者要转变观念 。他不可能一直想着打游戏,因为游戏成瘾的人往往会把自己变成一个孤独的病人,可以有游戏陪伴 。他不需要家人,也不需要朋友,所以他要从思想顶端改变自己的想法 。
2.二是不打游戏,多运动 。找一个搭档来扮演监督的角色 。多运动,锻炼意志 。锻炼身体而不是打游戏,就像很多烟民会吃零食而不是抽烟一样 。
【怎样劝沉迷游戏的朋友 朋友沉迷游戏怎么挽救】3.游戏成瘾者,无论是来自自身还是来自外界,都必须共同努力,帮助纠正这种沉迷游戏的坏习惯 。我们要从根本上让游戏成瘾的人知道,游戏伤害的是他们的身心,伤害的是他们的家人和朋友,要改革沉迷游戏的坏习惯 。
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