百合相克的食物有哪些


【百合相克的食物有哪些】想买点百合炖汤喝,听说能够润肺止咳,但是担心炖汤加的食物会相克,不知道百合相克的食物有哪些?

百合并没有绝对的相克食物 。
百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分,并没有绝对相克的食物,但是由于百合性寒,而且富含淀粉,因此建议不要和其他寒性食物和高淀粉食物一起吃多了,以免引起体内寒气积累过多或者引起胃部不适 。

    推荐阅读