做深蹲会影响身高吗,还不够高的我内心是拒绝的 。
【深蹲会影响身高吗】徒手深蹲不影响长高
人的身高主要是受基因控制,后天的饮食或者运动会对它产生一些影响 。而深蹲是一项大腿肌肉训练动作,在不负重的情况下,骨骼没有受到压迫是不会影响身高的 。
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