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小小口头禅大危害 让你的心理健康不起来

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目录：第一章：小小口头禅大大的危害 让你心理健康不起来第二章：口头禅 泄露他内心的秘密第三章：口头禅：间接反映人的性格生活中，
目录:
第一章:小咒语对你的心理健康危害很大 。
第二章:口头禅揭示了他内心的秘密 。
第三章:口头禅:间接反映人的性格 。
在日常生活中，我们经常会随口说一些话，比如“真的很无聊”、“无聊死了”、“你在开玩笑吗？”这些就是我们通常所说的口头弹药，但是你知道吗？这些短语对心理健康非常有害 。为什么这么说？跟着小编看下面 。
一句小口头禅对你的心理健康伤害很大
三种口头禅对心理健康有害
“真无聊”“无聊死了”“开什么玩笑？”...在日常生活中，这些短语经常涌入孩子的耳朵，有些是主观的、骄傲的；相反，一些口头禅委婉而谦虚 。那么，口头禅反映了什么样的心理呢？
北京师范大学心理学系窦东辉博士用心理学术语解释“口头禅”:口头禅是人们心中对事物的一种看法，是外界信息通过内心心理加工形成的一种固定的言语反应模式，以至于发生类似情况时会脱口而出 。作为一种潜意识的表达，咒语可以帮助我们了解一个人 。三种对人的心理健康有害的口头禅是不能接受的 。
第一类是“我做不到”“我害怕”“我怯场” 。我们在生活中经常能听到这句口头禅 。这一类通过负面信息不断强化对自己的负面评价，会导致人的自卑心理，对心理健康确实不利 。
第二，人们想抛弃刻板印象的咒语 。比如“十个商人九个汉奸”“不塞红包能行吗？”从心理学的角度来看，刻板印象是指人们根据以前在社会生活中的经历来行事 。这些固有的观点一旦形成，就会被强化，成为刻板印象，作为评判他人的依据 。这些刻板印象会给人带来偏见，不利于人际交往的和谐，也不利于身心健康 。
第三类是“将就”、“无聊”、“活着真无聊”等短语，会感染别人的负面情绪 。如果你不抛弃那些短语，你会成为社交生活中不受欢迎的人 。
简而言之，不要低估几个简单的短语 。父母关心孩子的口头禅，企业领导听下属的口头禅，朋友同事重视对方的口头禅，让他们发现背后隐藏的心理问题，尽早干预解决心理问题 。
这个口头禅揭示了他内心的秘密
如果你足够细心，你会发现人们在日常生活中会有很多口头禅和小把戏 。不要忽视这些小细节 。往往一个小细节就能反映一个人内心最深处的本质 。今天我们来看看这个男人的七句话，足以揭示他的心理秘密 。
精品男士是高品质的红酒，不总是可供饮用；低级的男人都是二锅头，看着别人喝酒都够难受的 。我闺蜜的男朋友是个烈性酒，知道喝了会出事，但又忍不住想试试...恋爱中，女性朋友在寻找自己的幸福，却不知道有那么多人栽在男人手里，成为男人玩弄的对象 。
知道一个男人的真面目也不算太难得，只要你多加注意 。爱情是一门高深的学问 。如果你想收获一份幸福的爱情，你必须付出巨大的努力 。
如果你足够细心，你会发现人们在日常生活中会有很多口头禅和小把戏 。不要忽视这些小细节 。往往一个小细节就能反映一个人内心最深处的本质 。今天我们来看看这个男人的七句话，足以揭示他的心理秘密 。以后，当你听到身边的男人对你说这些话的时候，注意了！
1 。“说实话，说实话，我不会骗你”
这些短语无论男女都很常见，在我们的日常生活中也经常出现 。说这话的人可能说谎太多，让别人不相信自己，总是怀疑自己 。因此，这句口头禅经常出现在未来的生活中，希望能增加自己话语的可信度 。
这种人害怕对方会误解自己 。他的性格有点急躁，内心也经常比较粗糙 。如果关于“狼来了”的谎言没有说太多，别人也不会经常误解他 。所以和这样的人打交道，要警惕他的言语中是否经常有谎言，不要被困住 。
2 。“应该、必须和将要”
这个人很自信，也很懂事，所以在确认一件事之前不会急于下结论 。他很冷静，认为自己可以说服对方，说服对方，让别人相信他会有很强的认同感和喜悦感 。
另一方面，当他说“应该”太多时，反映了他“摇摆不定”的心态 。这种动摇不是因为他对自己没有信心，而是因为他内心寻求认同的敏感 。他不想因为自己的一个错误而在未来失去威望 。
3 。“听到了，说了，听到了”
也许这种人相信自己说的话，但他不想让自己没有回转的余地 。所以他会用这种口头禅，这是给自己留有余地的心理形成 。这种人虽然学识渊博，但不够果断，不适合当领导 。但他为人处世圆滑，善于保护自己，值得大力推广 。
他处处体贴，给自己留有余地，所以不用承担很大的责任却很好地保护自己，这在很多领导中尤其常见 。
4 。“也许，也许，也许”
说这种口语的人有很强的自卫本能，不会完全暴露自己内心的想法 。待人接物要冷静，这样工作和人事的关系好，也就意味着退缩 。但是你很难走进他的内心世界，知道自己想要什么 。
一旦事情明朗了，他们就会说:“这是我预料到的” 。出了问题，你不需要负责 。当事情进展顺利时，你会因此受到表扬 。你极其擅长伪装和隐藏你的内心 。
5 。“但是，但是”
这种人比较任性，所以别人指出他的错误时，他总是提出一个“但是”来为自己辩护，而这些都是用来保护自己的 。
他性情温和，说话委婉而不果断，以免让人觉得被冷落和失落 。他们说话婉转，让你们相处的更加融洽 。如果你爱上了这种人，你会发现你有很多生意，不会有激烈的争吵 。他会给你绅士风度，保护你 。
6 。“啊，啊，这个，这个，嗯，嗯”
这些短语很少，有点敷衍同意的味道 。这些短语反映了男人的思维迟钝和反应迟钝 。他们经常用这些话作为间隔，为自己争取思考的时间 。这也体现了男性深思熟虑、成熟稳重的特点 。
当然，在日常生活中，如果他经常对你说这些话，就证明他有点敷衍和不放心 。如果你想引起他的注意，你必须多加注意 。
7 。“你不在乎”
一个有责任心的男人总是想自己承担起家庭的重任，而不用担心自己的爱人 。有时候你想帮忙，他会给你一句“你不在乎” 。
听到这里，女人觉得很难接受，觉得有点被拒绝，但男人大概不是有意拒绝你给你面子 。他只是真的不想让你担心，他只是想让你过平静的生活 。所以不要把这句话放在心上，影响感情 。
话说回来，爱情是两个人的事 。两个人一起分担问题，总比一个人单独解决好 。也许说这话的人就是他心里的大男子主义 。他认为一个好人必须自己承担一切 。你们都可以沟通，让他意识到家庭是两个人的责任，你也有责任和义务为家庭做贡献 。这样，我相信你们的关系可以走得更远 。
一个小口头禅包含了一个大秘密 。盯着点，你会更了解他 。
口头禅:间接反映人的性格
同事小王是办公室里很受欢迎的人 。他好动，有两面性，大家都愿意和他聊天，因为他那句“还不错！”“A”这个流行语有能力在快节奏的工作场所里化腐朽为神奇 。那天，同事李姐气喘吁吁地冲进办公室，扔下包，坐在屁股上，手里扇着考勤卡，抱怨道:“我从来没见过这么肉的司机 。今天，我比平时早出门五分钟 。结果“绵瓜”司机追上了所有的红灯，让我下车猛跑 。卡片是在8点58分穿孔的 。多悬啊！”“还不错！”小王的咒语又出来了 。“还不错，不晚 。司机已经给你算好时间了，2分钟他不是还有钱吗？”李姐姐笑了:“嗯，我想我是跑步减肥吧 。”
王“不坏”的口头禅是一天说N遍 。遇到开心的事，无疑是锦上添花 。遇到烦人的事情，王的口头禅加上他宽容客观的劝解，无疑是又一次雪中送炭 。有同事说小王是“开心果”！
一个短语间接反映了一个人的性格
职场上，能像小王一样受欢迎不容易，他的口头禅也让他受益匪浅 。
“真无聊”、“无聊死了”、“开什么玩笑？”...在日常生活中，这些短语经常涌入我们的耳朵，有些是主观的、骄傲的，有些是委婉的、谦虚的 。那么，口头禅反映了什么样的心理呢？来自北京师范大学心理学系的窦东辉博士用心理学术语解释了这个口头禅:口头禅是人们心中对事物的一种看法，是外界信息通过内心心理加工形成的一种固定的语言反应模式，这样当类似的情况发生时，就会脱口而出 。
作为一种潜意识的表达，咒语可以帮助我们了解一个人 。因为口头禅反映的是人的心情，人当时的心态，也间接反映了一个人的性格 。
口头禅是重大事件对人的影响和积累作用的结果
口头禅形成的原因有两个:重大事件对人的影响和积累效应的结果 。比如一个热情的年轻人真心相爱，爱情欺骗了他 。当他失恋的时候，他可能会对爱情嗤之以鼻一阵子，他的口头禅可能就是“爱情纯属无稽之谈！”当一个人多次遇到同样的情况时，积累效应就会在他的口头禅中表现出来 。如果你一生中多次遭遇来自毁灭的打击，不难理解为什么会有“现在的人，比不上以前！”这样的口头禅 。
前阵子，在央视的八部热播韩剧《加油，金顺》《加油！加油！”这句话几乎出现在每一集 。这是剧中女主角的口头禅 。每次遇到困难，她都会握紧拳头，用右手弯曲手臂，大喊“加油！”鼓励自己克服困难，增强自信心 。这句口头禅鼓舞和鼓励人们积极向上，这是我们应该提倡的 。
口头禅是人们心理宣泄的渠道
积极的短语激励人，而有些短语有消极的含义 。那么这些听起来消极的短语一定是不好的吗？窦东辉博士给出了否定的回答 。如今，人们谈论“抑郁”这个词很流行 。真的是什么都压抑，什么都压抑吗？窦辉博士认为，其实这只是因为现代人生活压力大，心态变化快 。通过这个口头禅，我们可以倒出苦水，让心灵有一个舒缓和宣泄的通道 。这样，更有利于人们的心理健康 。
而且学生每次考试总说“我现在就要死了” 。其实这是人类的一种心理防御机制 。心理防御机制是通过某种心理方式或手段，使自己与现实之间发生一些积极的、适应性的变化，从而使自己更容易接受而不造成过度的心理紧张和痛苦，从而保护心理安宁的一种方式 。学生首先估计情况更糟，然后通过说些什么来强化 。当现实可能没有那么糟糕的时候，他们可以及时得到心理安慰 。根据窦辉医生的说法，这可以算是自我心理疗愈 。
【小小口头禅大危害 让你的心理健康不起来】【/s2/】总结:【/s2/】综上所述，我们就不要再谈上面盘点的口头禅了 。我们应该改掉口头禅的习惯，这有利于心理健康，心理健康，生活更美好 。(文章原载于《城市健康人》，期号:2012年3月，作者:小艺，版权归作者所有；转载的目的是为了传递更多的信息，但并不代表洪都博客认同其观点，并对其真实性负责 。如果涉及内容、版权等问题，请尽快联系我们，我们会尽快删除内容)

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