常年每天早上喝粥是一种习惯 。喝一碗粥精力充沛，但不是一样的米粥 。我家煮粥几乎每天都不一样，小米粥、红豆粥、南瓜粥、排骨粥、海鲜粥等 。今天给大家分享七种适合冬天吃的家常早餐粥 。每天，我都以不同的方式做这件事，但一周都不一样 。早餐我就来一碗粥，全身都暖暖的！
【五红粥】主料:红豆、花生、红枣、枸杞、糯米、甘枝园纯红糖 。
【具体做法】对于粥的所有食材，红豆可以提前泡四个小时以上 。先把红豆、花生、红枣、糯米倒入锅中，加水，暂时不要放枸杞和红糖 。我用的是电饭煲的煮粥功能 。粥煮好后，加入枸杞和纯红糖，盖上锅盖，将红糖炖至融化 。
【山药紫米粥】主料:紫糯米、铁山药、红枣、花生、葡萄干、核桃仁 。
【具体措施】将紫糯米、红枣、花生、葡萄干、核桃仁洗净，用清水放入锅中 。山药去皮，切成小块，倒入锅中，大火烧开，继续煮5分钟，再小火炖30分钟 。煮至所有食材软烂，甜的加一小块冰糖继续煮至融化 。
[菠菜花生粥]主料:大米、菠菜、花生、盐 。
【具体措施】将大米、花生洗净，加入清水，倒入锅中用武火煮沸，再用小火煨30分钟左右，至汤汁粘稠，将菠菜挑选洗净，用热水焯一下，挤出水分，切碎一些 。倒入菠菜，加一茶匙盐，盖上盖子，用保温功能小火炖5分钟，就可以吃了 。
[蔬菜猪肉粥]【稀饭怎么做简单做法 稀饭怎么做】材料:小排300g，蓝花1朵，胡萝卜半根，香菇3朵，姜适量，蚝油适量，盐适量 。
【具体措施】排骨用清水浸泡半天，中间换两次水，去除血水 。Celando切小火，用盐水浸泡15分钟 。胡萝卜丁，蘑菇片，姜丝 。将排骨放入清水锅中，用姜煮开，撇去表面浮沫，放入洗净的大米，放入胡萝卜丁和香菇，大火煮开，小火炖30分钟左右 。把粥煮到浓稠，排骨熟透 。加入西兰花，用盐和蚝油调味 。
【红豆木耳粥】配料:红豆、银耳、紫米、花生、黄冰糖 。
【具体措施】银耳提前用水浸泡 。如果银耳想尽快成胶状，那就泡好后撕成小花，尽量撕一些 。大米、花生、红豆也提前泡了一夜 。将大米、花生、红豆、银耳一起放入锅中，加入半锅清水，尽可能一次性加入足够的水，大火烧开后继续煮10分钟，再转小火，盖上砂锅炖40分钟 。最后加入冰糖 。你也可以加入红糖，随你喜欢 。
[青菜鸡虾粥]配料:米饭、鸡胸肉、对虾、胡萝卜、青菜、蚝油、盐和食用油 。
【具体措施】将鸡胸肉切成鸡丁，用酱油、蚝油、蜂蜜、蒜、料酒、胡椒粉腌制过夜，将虾头、虾壳去虾仁，蔬菜洗净切碎，胡萝卜洗净切成丁 。用刀剖开虾的背部，抽出虾肠 。将大米放入清水锅中，大火烧开转小火至粘稠，加入一勺食用油，将青菜、胡萝卜丁、鸡丁倒入锅中煮5分钟左右，加入一勺蚝油提味，加入适量盐调味 。煮前将虾倒入锅中，煮至变色 。不要把虾煮得太老 。q弹是最好的 。
【红薯小米粥】食材:小米半碗，红薯2个，水适量 。
【具体做法】小米用流水冲洗干净，红薯去皮切块 。在砂锅里烧水 。切记小米千万不要和清水一起放入锅中 。等锅里的水开了，我们就把小米和红薯一起倒进锅里 。当锅里的食材再次烧开的时候，不要急着换小火 。首先保持高火5分钟，用勺子搅拌底部 。很快，小米的香味就出来了 。关小火，盖上锅盖，再煮半小时 。
我是若愚的妈妈 。我喜欢烹饪，处理柴米油盐酱醋茶，分享我的一日三餐和我的烹饪经验！若愚妈妈在厨房，每天和你分享美食菜谱！如果你有更好的建议，希望可以在留言区分享给我！图文均为本人原创，严禁转载，抄袭必究！
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