西红柿与哪些食物相克


我家里人喜欢吃西红柿,夏天的时候天天都要来一道凉拌的西红柿,不知道西红柿与那些食物相克?

西红柿并没有绝对相克的食物,但建议避免和下列食物一起吃太多 。
性寒的食物
西红柿本身性味微寒,若是一次食用过多可能会对胃肠道产生一定的影响,若是吃西红柿再和一些性味含量的食物一同食用,会加重对肠道的滑利性,可能会硬气腹泻等症状,如西瓜、苦瓜等 。
【西红柿与哪些食物相克】含维生素分解酶的食物
西红柿中含有丰富的维生素,能为人体补充大量的维生素,但是有一些食物中会含有维生素分解酶,若是这些食物和西红柿一同食用会影响西红柿中维生素的吸收,比如黄瓜、南瓜等 。
增加胃内酸度的食物
西红柿中含有丰富的果胶、苹果酸和柠檬酸等有机酸,会在一定程度上增加胃液的酸度,有促进消化的功能,建议西红柿不要和会增加胃内酸度的食物一起吃,会对胃黏膜造成一定的刺激,还会影响正常的消化功能,如酸枣、百香果等 。
富含胶质的食物
西红柿中含有丰富的纤维素和果胶,食用后能在一定程度上增加胃肠道的滑利性,若是和富含胶质的食物食用,会更加加重这种情况,从而可能引起腹泻等不适 。

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