最近想喝点减肥茶来减肥,请问金桔柠檬茶能减肥吗?
金桔柠檬茶能帮助减肥 。
【金桔柠檬茶能减肥吗?】从饮食上控制热量、脂肪的摄入,是可以帮助减肥的,每100克金桔柠檬茶的热量为13大卡,属于低热量的食物,而且金桔柠檬茶含有大量的柠檬酸,柠檬酸能帮助食物在体内的消化速度,还能分解代谢体内的脂肪含量,所以金桔柠檬茶适合在减肥期间食用 。
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