锐客网

  1. 首页 > 生活百科 > >

女人吃鱼腥草的好处

生活知识生活百科


都说鱼腥草营养价值高，食用好处多多，不知道女人吃鱼腥草都有哪些好处呢？

1、杀菌消炎
【女人吃鱼腥草的好处】鱼腥草不仅是一种野菜，同时也是一味中药材，是天然而又安全的抗生素 。这是因为鱼腥草中含有的鱼腥草素具有一定的抗菌消炎作用 。它对霉菌、酵母菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、流感菌等致病菌均有明显的抑制作用，对伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌亦有作用 。常食鱼腥草对各种细菌引起的风热感冒、咽炎和皮肤炎症、泌尿及生殖系统感染等有一定辅助疗效 。
2、增强免疫力
鱼腥草中的鱼腥草素除了有抑菌作用外，它还能增强淋巴细胞、单核细胞的吞噬能力 。鱼腥草煎剂里的有效成分可以增加白细胞的吞噬能力，提高血液中溶菌酶的活力和血清备解素的水平，因而能增强机体抵御外来病菌的能力，从而增强身体的免疫力 。
3、清热解毒
《本草纲目》记载鱼腥草可“散热毒” 。中医认为，鱼腥草性微寒，味辛涩，有清热解毒、消痈排脓的功效，适合体质燥热、上火、目赤肿痛等人群食用，可缓解体内的燥热之气 。
4、利尿
鱼腥草中含有的某种物质进入身体后可扩张血管，促进血液循环和刺激尿液量的分泌，因而有较好的利水利尿作用 。如果将鱼腥草与一些含钾丰富的食物一起吃，这种功效会更显着 。
5、防辐射
鱼腥草是目前唯一一种能够在原子弹爆炸点顽强再生的中药材 。这说明鱼腥草具有很强的抗辐射功能，很适合经常接近辐射源的人员、空勤人员及电脑一族等人群食用 。

    推荐阅读


    上一篇：吃皮皮虾的注意事项

    下一篇：长期抹芦荟胶对脸好吗