什么是抑郁和抑郁症


你好,最近听说我们小区有个人得了抑郁症,请问什么抑郁,什么是抑郁症啊?
【什么是抑郁和抑郁症】
通俗来说,抑郁主要指「不开心」的体验,「不开心」是每个人都有过的经历 。在困境中我们可能会感到灰心、失望、无助,这是很自然的反映 。通过自我调节或向朋友倾诉,一般几天内情绪稳定后便没什么问题了,也不会影响我们的生活 。当这种「不开心」的情绪和症状持续 2 周以上,挥之不去,而且对我们的工作、生活造成了明显的负面影响,这可能就是抑郁症了 。

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