请问一下饭前喝汤还是饭后喝汤？每次都弄不清，有的人说饭前喝汤好，有的人说饭后喝汤好，到底哪个是正确的？
【饭前喝汤还是饭后喝汤？】专家称：正确的进餐顺序应为汤、青菜、饭、肉、半小时后水果；所以我们建议饭前20分钟喝汤，饭前喝汤可以促进消化液的分泌，又能够使人产生饱腹感，不至于因为解急迫而吃的过量，这也是“饭前喝汤，苗条健康”说法的原因 。
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