【心脏病可以练瑜伽不？】从小心脏就不太好，医生建议我经常锻炼锻炼能帮助心脏的健康，那我能不能练瑜伽呢？
不建议练瑜伽 。练瑜伽虽然有增强心血管功能，提高心脏活力，对防治心脏病有一定作用，但是心脏病人还是不建议练瑜伽，即使想要练习也需要根据病情来定，咨询医生得到允许后再看是否适合 。因为瑜伽动作体位变化大，特别是头朝下人倒立和做弓形动作时，都会使血液倒流，容易引起心脑供血不足、缺血而导致休克 。
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