中午去逛超市时，看到了打折的草莓，购买了一盒回家，而草莓什么时间段吃减肥呢？
一般建议在饭前食用 。
【草莓什么时间段吃减肥】在食用草莓减肥时，一般建议在饭前食用，因为饭前吃能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的进食，从而减少了总热量的摄入，而且草莓热量相对来说较低，长胖的风险也有所降低，但是需要注意，对于肠胃功能欠佳人群来说，不建议饭前空腹吃草莓，以免刺激胃酸分泌过多，引起腹痛、恶心等胃不适情况，对自身健康不利 。
推荐阅读
- 生粉可以代替淀粉吗
- 广东潮剧院演出节目有哪些？ 广东潮剧院2020演出排期表
- 冰糖雪梨是蒸还是煮好
- 淀粉加热水会变成什么
- 2023武汉大学樱花开放期间预约时间及入口
- 牛肉炖完后嚼不动补救
- 艾灸什么病人不能灸
- 合肥绣球养殖基地 合肥绣球花地点
- 合肥油菜花观赏地 2023合肥油菜花景点在哪里