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5招识别“眼健康”电视 远离眼疲劳

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一回家就喜欢守着电视，看新闻、看电视剧、看比赛！看电视最重要的事情是什么？当然是看得清楚还要不伤眼！5招识别眼健康电视如果你在家
回到家，我喜欢看电视，看新闻，看电视剧，看游戏！看电视最重要的是什么？当然，你可以看清楚而不伤眼睛！
识别“眼睛健康”电视的5个技巧
如果你在家电大卖场逛一逛，你就会知道:电视，这个家电里“黑老大”的地位一目了然！37英寸，42英寸，47英寸，52英寸？平板、等离子、液晶？“绿色”、“健康”、“不闪烁”和“高清”？哪个对眼睛真的好？
1 。视觉舒适 。看起来舒服吗？最简单的方法就是让我们的眼睛自己说话！屏幕光线柔和，画面细腻，层次感分明吗？这些复杂的问题，其实只要你盯着屏幕看一会儿，你的眼睛就会自己告诉你！
2 。动态清晰度 。它移动得清楚吗？注意动态画面的清晰度，比如看刘翔跑步，或者激烈的F1比赛，尤其是垂直方向移动的画面 。如果这些图片清晰流畅，没有短期模糊，那么我们看的时候就不会眼花缭乱，眼睛也不会疲劳 。
3 。对比 。明暗对比突出吗？如果一台电视看起来“灰”的，让你想起恼人的多尘天气，说明它的对比度太差，这种画面看起来费力，对眼睛的健康非常有害 。
4 。亮度 。画面美得出奇吗？刚才我们说对比度差的电视会伤眼睛，但是亮度太高的电视也会导致同样的后果 。如果你发现这台电视上显示的画面华丽，甚至让你觉得不真实，那就放弃吧，因为这种“扭曲美”不仅会让你的眼睛更容易感到疲劳，还会增加电视的能耗，这与我们的“乐活原则”背道而驰 。
5 。视角 。是不是从某些角度变形了？视角也会影响眼睛健康 。如果视角小，从某些地方看到的画面会出现“扭曲”现象 。长此以往，会造成眼睛疲劳，影响眼球的对焦功能！
液晶也有大辐射
电磁辐射的有害后果足以让我们谈论“辐射”变色 。现在，这些各种各样的“电视品种”中，哪一个辐射最少？其实你可能知道液晶电视的辐射是最小的，不然你身边那些怀孕的姐妹为什么要换液晶显示器？虽然我们知道液晶电视辐射最小，但并不代表液晶电视绝对“零辐射” 。以下两种液晶电视是“特殊品种”:
1 。功能太多的液晶电视
过多的附加功能会增加显示器的功耗和运行功率，增加电磁波的发射和资源的消耗，辐射也会相应增加 。
2 。超过使用寿命的液晶电视或二手液晶电视
液晶电视虽然不会“马上过期”，但也有使用寿命，是时候“退役”了，否则“退役”的电视辐射会大大增加 。液晶电视的使用寿命一般为8~10年 。记得及时更新！
五大健康要点让眼睛爱上电视
1 。像这样坐在电视机前
“沙发上看电视”听起来像是一只舒服的小猫？确实，别说客厅的沙发了，很多人为了“舒服”都在卧室装了电视 。
从一个角度看电视 。无论是斜靠在沙发上，斜靠在床边，还是单纯的躺着看电视，对眼睛都是一种伤害 。这种不平行的角度会导致眼部肌肉用力不均匀 。因此，看电视时，要注意保持视线与屏幕平行 。不要看电视太久 。看了一个小时的电视后，我们应该休息10分钟左右 。不管怎样，现在有这么多商业广告 。这其实很容易做到，对吧？
频繁换台对眼睛的伤害更大 。换道的瞬间是眼睛最受刺激的时候，换道的瞬间最好闭上眼睛，或者换道后多眨几眼，刺激泪腺的分泌，避免眼睛疲劳 。
其次，电视，这样说吧
电视机的高度也会影响眼睛的健康 。不能买了随便放在电视台，或者只是在墙上安装一个“差不多”的高度 。
身高 。为了保证电视屏幕的高度与视线平行，电视屏幕的中点略低于视在地平线的中点 。过高或过低不仅会影响电视画面的观看，还会影响眼球附近肌肉的正常张力 。视疲劳常来做客，严重者甚至斜视！
距离 。你和电视之间的距离应该根据你家的光线和位置来决定 。但是有一个基本的规律是必须要遵守的:不管其他环境条件如何，你和电视的距离至少要在3米以上，否则肯定会导致近视等眼部问题！
三 。电视，这样转【/s2/】
电视，这样调 。
看电视会导致视觉疲劳，原因有以下两个:亮度和色温 。从亮度来看，亮度越高看起来越清晰，但闪烁频率越高，对人眼健康危害越大 。从色温来看，色温更高，对于蓝天、大海等冷色更为生动，对人眼的刺激性也更大 。相反，色温较低，显示的肤色正常，对人眼的刺激较小 。其实不管我们买什么样的电视，都可以调整菜单中的一些选项，让我们的电视更有利于眼睛健康 。
【5招识别“眼健康”电视 远离眼疲劳】调低亮度 。眼睛舒适度应该是标准，而不仅仅是高亮度 。高亮度不仅对眼睛健康不利，还容易降低显示器的使用寿命，消耗更多的能量 。使用液晶电视时注意调低亮度 。
颜色应该降低 。不管看什么类型的电视，都要注意降低色温 。调试电视色彩时，最好以新闻节目中主持人的肤色为标准，对眼睛有好处 。
四 。放在电视机旁边，像这样
所有的动物和植物都有吸收辐射的自然能力 。考虑到眼睛的健康，我们可以在电视旁边放一些绿色植物来减少辐射，在广告时间可以看看鲜艳的绿色植物来放松视觉神经 。
电视旁边最好的植物:很多电视没有防水保护 。如果旁边放水培植物或绿植，水分会过多，可能会严重影响电视的安全性和使用寿命 。所以电视最好的绿色伙伴是仙人掌、仙人掌、芦荟，它们都是耐旱植物 。
电视灯，像这样打开
看电视时你喜欢开着主灯吗？嗯，有道理，这样眼睛就不会因为屏幕太亮而不舒服了？你喜欢看电视时关掉所有的灯吗？嗯，有道理 。眼睛在黑暗中也能轻松找到图片，还省电？
听起来很美，但这不对！最好的方法是在室内开一盏瓦数低、光线柔和的小灯 。最好有个灯罩 。可以用来调节室内背景亮度，让眼睛不感到疲劳，还可以减少体内各种维生素的消耗！
电视灯应该这样摆放:这种灯不要出现在人们看电视的视野中，以免对眼睛造成不必要的额外刺激，最好放在电视机的侧面和后面；不要将光线对准屏幕，以免影响画质，在电视屏幕上造成眩光区域，甚至伤害眼睛 。
提示:视疲劳，眼药水不能随便用[/S2/]
很多人用眼药水缓解眼疲劳，但听听眼科医生怎么说:“即使是缓解眼疲劳的眼药水，也不能随意使用 。大多数眼药水都含有防腐剂 。长期滥用可能导致视力下降、眼球充血甚至角膜损伤！”

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