连续打喷嚏怎么办


连续打喷嚏怎么办

1、不要抑制打喷嚏
首先打喷嚏是人体从鼻腔排出刺激的一种方式,打出来人才会觉得更舒适些,如果你用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来,反而会对身体造成伤害 。
2、红糖姜水
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出,说明身体可能有些伤风感冒了,这是感冒前期,可以冲一碗红糖姜水用来驱寒,对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助 。
做法
准备适量红糖和姜,先把老姜切片,然后将老姜冷水下锅,慢慢熬,再加入几块红糖,喜欢甜的可以多放几块,等姜水熬的有点变黄了就放红糖 。
热敷鼻子
【连续打喷嚏怎么办】水温比体温稍高,用干净的毛巾浸湿拧一下,不要拧干,适当不滴水就行了 。然后用毛巾趁热轻轻捂住鼻子,用鼻孔呼吸,让热气可以充斥整个鼻腔,每次热敷约10分钟,一天建议2—3次 。对连续打喷嚏或鼻塞都很有效果 。

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