熟荸荠孕妇可以吃吗


荸荠是生活中常见的食物,怀孕以后妈妈就不让我吃了,听说会伤害孩子,那,熟荸荠孕妇可以吃吗

【熟荸荠孕妇可以吃吗】可以适当食用 。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康

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