最近有减肥的打算，其他地方还好，主要就是想要瘦肚子，听说跳肚皮舞效果不错，但是我看那些跳肚皮舞的老师很多都是大肚子？所以想要知道跳肚皮舞到底能不能减肚子呢？
【跳肚皮舞能减肚子吗？】肚皮舞的前后八字和上下八字拉等等拉腰部线条特别好，但是骆驼这个动作的内部用力是向外松的，还有肚皮翻滚都是会令肚皮变松的，其实很多传统风格的肚皮舞者肚皮都会略松一点，外国舞者也不像国内对瘦有这么大的偏好，但是国内舞者就会比较形体这一方面，注意到塑形的话稍加控制什么的就不会 。不同的动作用力不同，看个人喜好在练习的时候偏重不同喽 。再者，我想说，肚皮舞对线条塑造真的很好，肚皮舞对形体塑造真的很好，肚皮舞对形体塑造真的很好，什么马甲线什么的，轻轻松松就练出来了 。而且根本不会有吃过饭就鼓出来饿了或者大解过后就会肚子就会小，而是一直很紧致的肉肉，反正身材很好就对了 。
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