经期喝蜂蜜水要注意什么?


经期喝蜂蜜水要注意什么?

1、通常来说正常的女性在来月经时都可以喝蜂蜜水,但是对于患有糖尿病的女性来说即使在经期也不适宜喝蜂蜜水 。
2、食用蜂蜜时用温开水冲服即可,不能用沸水冲,更不宜煎煮;
3、蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量 。
【经期喝蜂蜜水要注意什么?】4、蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻 。

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