请问什么食疗方法止咳？求那个大神推荐几个效果好的 。
冰糖梨汁
功效：清热化痰、润肺止咳 。
原料：梨、冰糖适量 。
做法：梨洗净去皮切块，与适量冰糖熬煮，适合咳嗽者每日饮用 。
红糖姜枣汤
功效：治疗风寒咳嗽，健脾暖胃 。
原料：红糖30克；鲜姜15克；红枣30克 。
做法：三碗水加食材煎至水剩一半后顿服 。
鲜藕百合枇杷粥
功效：补中润肺，镇静止咳 。
原料：莲藕50克；鲜百合、枇杷各30克；小米100克 。
【什么食疗方法止咳？】做法：锅中加水，莲藕切片后加入锅中，加小米同煮，煮熟后加百合、枇杷，煮至粘稠即可 。
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