【黑豆水能每天喝吗】
今天妈妈给我带了一些黑豆子过来，说是可以泡水喝，想问一下黑豆水可以每天喝吗？
黑豆水每天适量喝是可以的 。
黑豆又称为乌豆，黑豆中含有丰富的蛋白质以及多中矿物质元素，黑豆水有很好的温补脾肾的作用，还有一定的乌发黑发的功效，适量喝对人体有很好的功效，但是不建议过量喝，若是摄入蛋白质过多，可能会影响人体对铁质的吸收，易引起缺铁性贫血 。
推荐阅读
- 茶油有消炎作用吗
- 洗衣粉洗衣物怎么使用好
- 秋冬早上能吃姜吗
- 诺和灵50r胰岛素，中效胰岛素
- 长安欧尚x7七座图片 「长安欧尚x7实际成交价」
- 翡翠抛光粉怎么清洗 怎么清洗翡翠抛光粉
- 超市泡面价格，康师傅方便面一包多少克
- 中药材天地网酸枣仁价钱 酸枣仁今日市场价
- 肽的传销和骗局揭秘