桂圆泡水喝要去皮吗


桂圆泡水喝要去皮吗

【桂圆泡水喝要去皮吗】桂圆泡水喝时可去皮也可不去皮 。这个完全是看个人洗好和对桂圆功效的选择,桂圆皮在经过干制之后有生时的黄色变为黑色,经过水泡发之后也是黑色,有觉得影响食欲的可以将桂圆的皮去掉之后,用桂圆的果肉泡水,色泽黄色带有褐色,适合食用 。

    推荐阅读