干玉米粒可以煮粥吗


今天想吃玉米粥,请问干玉米粒可以煮粥吗?

【干玉米粒可以煮粥吗】可以 。
干玉米粒和嫩玉米是一样的,属于五谷杂粮中的一种,含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、淀粉以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用有利于人体健康,是可以用来煮粥喝的,干玉米粒煮粥,是人们生活中常见的粥品 。

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