【男人吃海鲜有什么好处？】请问男人吃海鲜有什么好处？
1.深海鱼虾等海产品中含有丰富的精氨酸，精氨酸是精子组成的主要成分，但是人体不能自行合成精氨酸，所以男性常吃含精氨酸的食物有助于补肾益精，利于精子形成 。
2.海鲜食品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒含量丰富，这两种元素对维护男性生殖系统的正常结构和功能起到了重要作用;而海鲜中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原料 。
3.除了深海鱼类之外，各种海藻类食物，如海带，紫菜等都是很好的碱性食物，富含铁，钙，碘等微量元素，多吃有益于协调内分泌机能，提高精子数量和质量，可以减少影响受孕的不利因素 。
推荐阅读
- 新生儿正常体温范围是多少
- 开窗不对流能通风吗
- 喉咙痒咳嗽不能吃什么
- 跑完步喝牛奶好还是吃火龙果好
- 什么时候割双眼皮比较好
- 决明子和蒲公英能一起泡水喝不
- 白醋的作用是什么
- 女性不吃早餐有什么危害
- 生姜擦脚心有什么好处