我很喜欢喝酸奶，家里也备了很多的酸奶，酸奶保质期比较短，请问酸奶饮料可以每天喝吗？
【酸奶饮料可以每天喝吗】不建议 。酸奶饮料包括了酸性乳饮料、乳酸饮料、乳酸菌饮料等种类，是允许加水配制的含奶饮料，其中还会添加很多的糖分，它虽然是具有一定的营养价值，但是营养成分比较低，天天喝对于人体没有好处，还可能会造成发胖等不良后果，所以酸奶饮料是不建议天天喝的 。但是需要注意的是酸奶饮料是不可以代替牛奶等食物食用的，其营养成分和一些添加剂对于需求其营养成分的人群来说是不够和不利的 。
推荐阅读
- 红外线体温计量哪里准
- 外科口罩儿童能戴吗
- 葡萄榨汁要加水吗
- 5年前的干木耳还能吃吗
- 艾条可以熏哪些部位
- 刮大风时开窗还是关窗
- 自体脂肪隆胸过程图 – 自体脂肪隆胸200cc大多少
- 花岗岩触感，水的触感
- 12岁孩子爱顶嘴告诉你三招 10岁孩子顶嘴